Rosenkohl Airfryer: Einfaches Basisrezept
Goldbrauner Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse mit nur vier Grundzutaten und etwa 12 Minuten Garzeit.
Vorbereitungszeit 5 Minuten Min.
Kochzeit 12 Minuten Min.
Gesamtzeit 17 Minuten Min.
Grundzutaten
- 400 g Rosenkohl
- 1 EL Olivenöl
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer
Zubereitung
Trockenen Strunk etwas abschneiden, welke äußere Blätter entfernen und Röschen längs halbieren; sehr große vierteln. Waschen und gut trocken tupfen.
Rosenkohl mit Olivenöl, Salz und Pfeffer gleichmäßig vermengen.
Heißluftfritteuse etwa 3 Minuten auf 200 °C vorheizen, falls laut Gerät sinnvoll. Rosenkohl locker im Korb verteilen, ungefähr 12 Minuten garen und nach 6 Minuten schütteln; ab Minute 8 den Bräunungsgrad kontrollieren.
Sofort servieren, optional nach dem Garen mit Zitronensaft oder etwas Parmesan verfeinern.